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생활정보41

주민등록증 유효 기간 생긴다! 모바일 주민등록증 도입 주민등록증이 크게 바뀌게 됩니다. 유효기간이 생기고 신분증에 기재될 수 있는 최대 글자수가 표준화되며 사진 크기가 표준화되고 표기 날짜가 표준화됩니다. 또한 모바일 주민등록증이 도입됩니다. 모바일 주민등록증 도입을 통해 주민등록을지참해야 하는 불편을 해소하기 위한 것입니다.  1. 2024년부터 주민등록증이 다음과 같이 바뀝니다.유효기간이 생깁니다. 기존에는 유효기간이 없었지만, 앞으로는 10년마다 갱신해야 합니다.신분증의 기재될 수 있는 최대 글자 수가 표준화됩니다. 한글은 19자, 로마자는 37자로 통일됩니다.신분증 사진 크기가 표준화됩니다. 가로 3.5cm, 세로 4.5cm로 통일됩니다. 신분증의 표기 날짜가 표준화됩니다. 연월일 순으로 표기되고, 연은 내 자리, 월과 일은 두 자리 모두 표기합니다.. 2023. 9. 26.
천연 식초 알면 알수록 놀라운 효능 10가지 천연식초는 곡물, 과일, 채소 등을 발효시켜 만든 식품으로 다양한 효능을 가지고 있습니다. 대표적인 천연식초로는 감식초, 사과식초, 현미식초, 발사믹식초, 흑초로 다양한 종류로 나눌 수 있습니다. 또한 천연식초는 다양한 효능을 가지고 있는 건강식품입니다. 천연식초 효능 10가지 1. 소화촉진 천연식초는 신맛으로 침샘을 자극하여 소화액 분비를 촉진합니다. 또한 식초에 함유된 유기산은 음식물의 소화를 돕고 장내 유익균 증식에도 도움이 됩니다. 구체적으로 천연식초의 신맛은 침샘을 자극하여 침 분비를 촉진합니다. 침에는 소화효소인 아밀라아제와 펩신 등이 함유되어 있어, 음식물의 소화를 돕습니다. 또한, 식초에 함유된 유기산은 음식물의 산성을 증가시켜, 소화효소의 활성을 높이는 데 도움이 됩니다. 천연식초의 신맛.. 2023. 9. 19.
콤부차 효능, 장 건강 개선부터 피부 건강까지 콤부차는 설탕을 넣은 녹차나 홍차에 효모와 박테리아를 넣어 발효시킨 음료입니다. 콤부차는 다양한 건강상의 이점으로 인해 인기를 얻고 있습니다. 콤부차의 대표적인 효능으로는 장 건강 개선, 혈당 조절 개선, 면역력 증진, 소화 기능 개선, 피부 건강 개선, 체중 감량 등이 있습니다.  콤부차의 주요 효능1.장 건강 개선콤부차에는 프로바이오틱스가 풍부하게 함유되어 있습니다. 프로바이오틱스는 장내 유익균을 증가시키고 유해균을 억제하는데 도움이 됩니다. 장건강이 개선되면 면역력이 증진되고 배변 활동이 원활해집니다. 콤부차에 함유된 프로바이오틱스의 종류는 락토바실러스, 스트렙토코커스, 비피도박테리아 등이 있습니다. 이러한 프로바이오틱스는 장 내 환경을 개선하여 다음과 같은 효과를 나타냅니다. 장내 유익균의 균형을.. 2023. 9. 15.
60세 이상 놓치지 말아야 할 지원금 해택 60세 이상 되신 분들이 받을 수 있는 정부지원금은 크게 두 가지로 나눌 수 있습니다. 하나는 취업지원이고 다른 하나는 복지 지원입니다. 60세 이상이라면 경제적 어려움을 해결하고 안전적으로 노후생활을 보낼 수 있도록 지원받을 수 있는 해택을 꼼꼼히 확인해 보셔야 합니다. 1. 고용지원금과 복지 지원금 고용지원금 : 60세 이상 근로자를 고용하는 사업주에게 지원되는 것으로 사업주가 고용보험 피보험자격을 취득하고 있는 60세 이상 근로자를 새로 고용하거나 고용 유지하는 경우 지원을 받을 수 있습니다. 복지 지원금 : 60세 이상인 분이 일상생활에서 필요한 비용을 지원받을 수 있는 것으로 크게 노인연금, 건간보험료지원금, 기초연금, 장애인연금, 장애인활동지원, 장애인보조기기, 노인장기요양보험, 고령자복지시설.. 2023. 9. 6.
근로자생활안정자금 대출, 신청방법 및 대상과 한도 알아보기 근로자생활안정자금대출은 근로복지넷에서 운영하는 저금리 대출 상품입니다. 근로자, 특수형태 근로자, 1인 자영업자를 대상으로 하며 자녀학자금, 의료비. 부모요양비, 혼례비, 소액생계비, 기타 생활안전비용 등을 목적으로 대출이 가능합니다. 목차 1. 근로자 생활안정자금 대출 근로자 생활안정자금 대출 혼례비,자녀학자금,의료비,부모요양비,장례비,임금감소생계비,소액생계비,자녀양육비 ◈ 혼례비 대출 - 신청 대상 및 융자요건과 한도 및 제출 서류 신청대상 : 융자신청일 현재 소속 또는 노무 제공 사업장에 3개월 이상 근로 중인 근로자 또는 특수형태근로종사자이거나 중소기업사업주 산재보험 특례에 3개월 이상 가입 중인 1인 자영업자. 일용근로자는 신청일 이전 90일 이내에 고용보험 근로내용 확인서에 따른 근로 일수 4.. 2023. 9. 4.
우리 아이 키 크는 방법, 키 성장에 도움이 되는 생활 습관 우리 아이 키 크는 방법은 키성장에 도움이 되는 생활 습관과 건강하고 활동적인 아이로 키우는 방법 중에 음식, 운동, 생활 습관 모두 중요하다고 생각합니다. 키 성장에 필요한 영양소를 골고루 섭취하고 운동과 긍정적인 생활습관은 아이의 건강에 영향을 미칩니다.    키 성장에 도움이 되는 영양소키 성장에 도움이 되는 생활습관은 크게 영양, 운동, 수면 3가지로 나눌 수 있습니다. 키성장에 가장 중요한 요소는 영양입니다. 성장호르몬은 뼈 성장에 필요한 영양분이 공급될 때 활성화됩니다. 그러므로 아이의 식단은 키 성장에 도움이 되는 영양소가 풍부한 음식으로 구성되어야 합니다.   1. 키 성장에 필수적인 영양소단백질:뼈와 근육 성장에 필수적인 구성 요소입니다.육류, 닭고기, 생선, 계란, 콩, 두부, 견과류,.. 2023. 9. 2.
젤라또와 아이스크림이 주요 차이점 탐구 젤라또와 아이스크림은 모두 냉동 디저트로 우유, 크림, 설탕, 향료 등이 주재료로 사용된다. 그러나 두 디저트 사이에는 몇 가지 중요한 차이점이 있습니다. 젤라또와 아이스크림을 보면 비슷한 거 같아도 맛을 보면 확실히 다르다는 걸 아실 텐데요. 젤라또와 아이스크림 차이점을 알아보려 합니다.   1. 젤라또와 아이스크림의 차이점젤라또와 아이스크림은 모두 빙과와 비슷해 보이지만 제조 공정과 특성에 약간의 차이가 있습니다. 젤라또는 우유를 더 많이 사용하고 크림을 덜 사용하여 만든 이탈리아 아이스크림입니다. 젤라또는 더 조밀하고 쫀쫀한 맛이 나며 지방 함량이 더 낮을 수 있으며 여러 신선한 과일과 천연 재료로 만드는 경우가 많다고 합니다.  아이스크림은 지방 함량이 높고 크림 맛이 더 높으며 다양한 인공 향료.. 2023. 8. 28.
스테인레스 304 가정용 제품 고르는 방법과 연마제 제거 스테인레스 304 가정용 제품은 스테인레스 18-8이라고도 불립니다. 스테인레스 제품은 내구성이 강하고 녹이 슬지 않아 주방용품, 가구, 건축자재 등 다양한 용도로 사용됩니다. 스테인레스 304 제품을 선택할 때 다음 사항을 고려하는 것이 좋습니다. 스테인레스 304 가정용 제품은 어떻게 고를까? 재질 : 스테인레스 제품은 재질에 따라 내식성, 열전도율, 가격이 다릅니다. 가장 일반적인 재료는 304 스테인레스 스틸로 내식성이 뛰어나고 가격이 저렴합니다. 316 스테인레스 스틸은 304 스테인레스 스틸보다 부식에 강하고 고온에 강하지만 가격이 더 비쌉니다. 두께 : 스테인레스 스틸 제품의 두께는 내구성과 열전도율에 영향을 미칩니다. 두꺼운 스테인레스 제품은 내구성이 뛰어나지만 열전도율이 낮아 음식이 조리.. 2023. 8. 22.
핸드폰을 물에 빠뜨린 후의 비상 조치와 실수 살펴보기 핸드폰을 물에 빠뜨린 후 당황했던 적이 있나요? 요즘은 핸드폰이 우리 삶의 필수적인 부분이 되었습니다. 그러나 사고가 발생하며 가장 흔한 사고 중 하나는 핸드폰을 물에 빠뜨리는 것입니다. 하지만 직각적인 조치를 취한다면 핸드폰이 고장 나서 못쓰는 일은 막을 수 있습니다.    목차1. 핸드폰을 물에 빠뜨렸을 때 즉각 조치 2. 핸드폰을 물에 빠뜨렸을 때 흔히 저지르는 실수 살펴보기3. 핸드폰을 물에 빠뜨렸을 때 스피커 물기 제거 앱 사용 방법 1. 핸드폰을 물에 빠뜨렸을 때 즉각적인 조치핸드폰이 예상치 못한 물속에 빠뜨렸을 때는 시간이 가장 중요합니다. 신속하게 행동하면 구제 가능한 피해와 돌이킬 수 없는 피해 사이의 차이를 만들 수 있습니다. 물에서 핸드폰을 꺼내는 즉시 단락을 방지하기 위해 즉시 전원.. 2023. 8. 15.
사과를 먹기 전에 항상 깨끗이 씻어야 하는 이유 사과는 남녀노소 누구나 즐길 수 있는 맛있고 건강한 과일입니다. 그러나 사과 껍질에 잔류하는 살충제에 대한 우려 때문에 때때로 우리가 충분히 즐기는 것을 방해할 수 있습니다. 다행히 사과의 맛과 영양가를 손상시키지 않으면서 사과를 세척하고 살충제 노출을 줄이는 효과적인 방법이 있습니다.    1. 사과 세척의 중요성사과를 씻는 다양한 기술을 탐구하기 전에 왜 그렇게 하는 것이 중요한지 이해합시다. 사과는 다른 많은 과일과 마찬가지로 재배 중에 해충과 질병으로부터 보호하기 위해 살충제로 처리될 수 있습니다. 이러한 살충제는 허용 가능한 한도 내에서 안전한 것으로 간주되지만 사과를 세척하면 잔류물을 제거하고 잠재적인 건강 위험을 최소화하는 데 도움이 될 수 있습니다.  2. 농약 걱정 없는 사과 씻는 방법물.. 2023. 8. 4.
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